Kategoria: Śniadanie

Omlet z płatków owsianych – pyszne śniadanie

Omlet z płatków owsianych  – Nie masz pomysłu na weekendowe śniadanie? Zapraszam do szybkiej lektury! Składniki na omlet z płatków owsianych 2 jajka 4 łyżki płatków owsianych ½ banana 1 łyżeczka kakao dowolny dżem owocowy Dwa jajka mieszamy z płatkami owsianymi (można zamoczyć je w wodzie dzień wcześniej by były pulchniejsze). Dodajemy pokrojonego w kostkę […]

Zapiekane jajka w kokilkach

Weekendowe poranki to u nas jedyne okazje na wspólne, bardziej pracochłonne śniadania, nie licząc oczywiście dni ustawowo wolnych oraz urlopu. Dzisiaj chciałabym się podzielić przepisem na jedno z tych śniadań, a będą to jak widać już w tytule jajka w kokilkach. Składniki (na jedną kokilkę) 2 jajka papryka czerwona papryka zielona 2 plasterki pomidora szczypiorek […]

Śniadanie w pracy 2 „Ryż na słodko”

Kolejny pomysł na śniadanie zrodził się z resztek dnia poprzedniego. Tym razem ugotowało mi się za dużo brązowego ryżu. Komu się to już nieraz przydarzyło? Przy dwóch osobach bardzo często jest trudno ustalić porcje obiadowe – przynajmniej dla mnie bywa to trudne. A więc wracając do tematu, to zostało mi trochę brązowego ryżu, więc postanowiłam […]

Śniadania w pracy – Tuńczykowa kanapka

Tym razem zamiast zakupu w sklepie gotowej pasty tuńczykowej przyrządzimy ją samodzielnie i zabierzemy ze sobą do pracy.  Potrzebujemy naprawdę niewiele,  a otrzymujemy bardzo wiele. Przyrządzając tą pastę wszystko robiłam „na oko”,  kontrolując na bieżąco jej smak i konsystencje.  Składniki: Puszkę tuńczyka rozdrobnionego w sosie własnym Masło Trochę majonezu Sól, pieprz Natka pietruszki Do jednej […]

Kanapkowy omlet

Jednym z moich ulubionych potraw w sam raz na śniadanie jest omlet. Niestety jak już przy rozpoczęciu tego cyklu wspomniałam większość moich śniadań jadam w pracy. Znalazłam więc sposób, aby jedno z tych apetycznych dań znalazło się u mnie nie tylko podczas weekendów. Czego potrzebujemy? 2 jajka Trochę mąki Sól Trochę śmietany 12% Łyżka majonezu […]

Grzanki, trochę warzyw, trochę smaku – czyli śniadania w pracy

Jestem jedną z tych szczęśliwych osób, które zaczynają pracę skoro świt, a śniadanie jedzą dopiero w pracy. Śniadanie jadane w pracy nigdy nie będzie smakowało tak jak te jadane w domu z rodziną.  Niestety mimo  wielkiej sympatii do współpracowników nie jesteśmy w stanie odtworzyć atmosfery wspólnego posiłku. Jednak możemy zwykłe kanapki zamienić na coś o […]

Słodko i weekendowo, czyli zdrowe śniadanie z Łowiczem

Nie ma nic lepszego na poranne śniadanie niż trochę słodkości, pod którą kryje się prawdziwa bomba energetyczna i witaminowa. Czarny bez, jajka, mleko, banany – pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie gotowy! Składniki Mleko 1 jajko Mąka Migdały 1 banan Dżem Łowicz Czarny Bez Zaczynamy od przygotowania tradycyjnych naleśników. Oddzielamy żółtka od białek. Białka ubijamy […]